1. 用左手食指輕輕拉開上眼瞼，隨后輕輕向下壓，使上瞼緣頂在角膜塑形鏡鏡片的上緣。此時用右手食指拉開下眼瞼，利用下眼瞼邊緣使鏡片與角膜分離。為了防止鏡片脫落的時候丟失或損傷，可以在面部下方墊上一塊毛巾或手帕。

2. 盡量睜大眼睛，雙眼向前看，用一只手的食指或中指垂直放在同側眼睛的外眥部，并輕輕向外部上方拉動上下眼瞼。這樣可以使上下眼瞼的邊緣輕輕壓在角膜塑形鏡鏡片的邊緣，并使其脫離角膜。

        沈陽愛爾眼科醫院專家同時提醒您，在摘取角膜塑形鏡鏡片之前一定要細心地清潔雙手，如果手上有老繭，則應該提前用溫水將雙手老繭泡軟。這樣既可以避免手上的細菌沾染到鏡片上，又能夠避免手上的老繭損傷鏡片。

        在做到以上幾點的基礎上，近視患者可以充分享受到角膜塑形鏡在白天摘鏡后為自己帶來的理想裸眼視力，如果能夠堅持長期正確配戴、摘取及養護，還可以據此延緩自身近視度數的上漲。